Iasmin Garcia Psicologia

Atendimento Online

Disponível para brasileiros no exterior

Se você apresenta mal-estar frente a estes sintomas da atualidade eu posso te ajudar

Estes tipos de sofrimento psíquico são os mais comuns que aparecem como pedido de ajuda. Se você sente algum desses, saiba que posso te auxiliar com uma escuta acolhedora.

Autismo

Seu filho (ou você) tem dificuldade de se conectar socialmente ou apresenta sensibilidades intensas no dia a dia? O transtorno do espectro autista (TEA) afeta a comunicação, interações, rotinas e pode vir também sob a forma de depressão, ansiedade, agitação psicomotora. O TEA Não é frescura e pode causar grande sofrimento e prejuízo às pessoas. Posso te ajudar a entender estes comportamentos e sentimentos auxiliando em elaborações pertinentes e estratégias eficazes de modo que você ou seu filho (a) venha lidar de uma maneira diferente com isto que o acomete.

TDAH

Você (ou seu filho) luta com desatenção constante, impulsividade ou hiperatividade que atrapalha estudos e trabalho? O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) não é comodismo. Afeta 5-7% das crianças e persiste na vida adulta, aumentando riscos de ansiedade e dependências. Com atendimento especializado, podemos desenvolver ferramentas práticas para foco, controle emocional e sucesso diário.

Ansiedade

Seu coração acelera sem motivo aparente? Se você vive com aquele aperto no peito, pensamentos que não param e a sensação de que algo ruim vai acontecer, você não está sozinho(a). 1 em cada 4 brasileiros sofre com ansiedade. A boa notícia? Existe tratamento. Posso te ajudar a recuperar o controle da sua mente e viver com tranquilidade de novo.

Depressão

Você perdeu o prazer de viver? Acorda sem energia, sente um vazio frequentemente e não sente mais vontade de fazer o que fazia antes? Se é assim que você se encontra, preciso dizer que não é frescura. É depressão. E ela tem tratamento. Juntos, vamos trabalhar para você reencontrar sua motivação e voltar a sentir que a vida vale a pena, e a retomar seus projetos de futuro.

Dependência de Jogos/Telas

Você (ou seu filho) passa horas incontroláveis em jogos ou telas, ignorando responsabilidades e sentindo culpa depois? Essa dependência afeta a concentração, o sono, a rotina e as relações interpessoais, causando um enorme prejuízo. Pesquisas apontam que pessoas com TDAH e autismo são mais vulneráveis, mas não isenta outras pessoas com outros quadros. Isso é muito sério! Não é ausência de força de vontade. Posso te guiar para equilibrar o uso digital, recuperar o controle e redescobrir prazeres reais na vida offline.

Síndrome de Burnout

Trabalhar virou um pesadelo? Exaustão extrema, sensação de fracasso, o trabalho perdeu o sentido? O Burnout não é frescura, é o seu corpo gritando por ajuda. Se você se sente esgotado (a), desmotivado (a), sem energia para realizar as suas atividades, você precisa de apoio neste exato momento. Posso te ajudar a recuperar o equilíbrio e junto com você redescobrir o sentido e prazer no trabalho.

Dependência Química

Você usa substâncias para "escapar" da dor, mas isso só piora o ciclo? A dependência química não é fraqueza moral, é uma resposta a estresse, trauma ou transtornos como TDAH/autismo, onde o risco é 2-3x maior segundo pesquisas. Afeta milhões de pessoas e pode ser tratada com compreensão. Ofereço um espaço seguro para quebrar esse padrão, reconstruir hábitos saudáveis e reconquistar sua autonomia.

Dependência Emocional

Você se sente vazio(a) sem aprovação ou atenção dos outros, priorizando relações tóxicas acima de si mesmo(a)? Essa dependência drena sua energia e autoestima, frequentemente ligada a ansiedade ou baixa autoimagem. Não é amor, é um padrão que pode ser mudado. Posso te ajudar a cultivar independência emocional, definir limites saudáveis e construir uma vida onde você se basta.

Automutilação

Você recorre à automutilação para aliviar a dor intensa que não tem explicação? Ela é um grito silencioso de sofrimento, pedindo por interpretação, comum em ansiedade ou autismo, afeta até 20% dos adolescentes com transtornos emocionais. Não é manipulação; é um sinal de que a sua dor precisa ser acolhida. Juntos, exploramos as raízes dessa dor e encontramos formas seguras de cura e alívio duradouro.

Também trabalho com bullying, compulsões, estresse, síndrome do pânico, transtornos alimentares e outras questões que afetam seu bem-estar emocional.

Começar é mais simples do que você imagina

3 passos para você sair do sofrimento e começar a viver com mais leveza hoje mesmo.

Exploração do Inconsciente

Acesso aos conteúdos inconscientes que influenciam seus pensamentos, emoções e comportamentos.

Escuta Profunda e Acolhedora

Um espaço seguro e confidencial para expressar seus sentimentos sem julgamentos.

Transformação Duradoura

Mudanças significativas e permanentes que promovem maior qualidade de vida e bem-estar.

Autoconhecimento Genuíno

Compreensão profunda de si mesmo, suas motivações e padrões de comportamento.

Alívio do Sofrimento

Redução de sintomas de ansiedade, depressão e outros desconfortos emocionais.

Melhora nos Relacionamentos

Desenvolvimento de vínculos mais saudáveis e autênticos com as pessoas ao seu redor.

Quem cuida de você

Olá! Eu sou a Iasmin Garcia, psicóloga clínica (CRP 05/40894), e trabalho com brasileiros que estão reconstruindo a vida fora do país.

Sei o que é lidar com saudade, pressão de dar certo, solidão e desafios de adaptação. Ofereço um espaço seguro onde você pode falar português, ser entendido na primeira palavra, e não precisar traduzir suas emoções.

Atendo 100% online, com horários que se encaixam no seu fuso. Minha abordagem é acolhedora, sem julgamentos, e focada em ajudar você a ressignificar experiências e construir clareza sobre o que realmente importa.

Você não está sozinho nisso.

CRP 05/40894

Especialização

Psicanálise

Anos de

Experiência

Acredito que cada pessoa tem em si a capacidade de se transformar e alcançar uma vida mais equilibrada e significativa. Meu papel é caminhar ao seu lado nessa jornada.

Minha Formação e Abordagem

Graduada em Psicologia pela Universidade Federal Fluminense há 15 anos, com especialização em Psicanálise, trabalho com técnicas baseadas em evidências científicas para ajudar você a identificar padrões, ressignificar pensamentos e construir novos caminhos.

Sua vida pode ser diferente a partir de agora

Agende sua primeira sessão e descubra como é libertador ser ouvido de verdade, sem julgamentos.

Como funciona o atendimento online?

Qual o valor da consulta?

Qual a duração das sessões?

Com que frequência devo fazer terapia?

Vocês atendem qual faixa etária?

Quais as formas de pagamento?

As sessões são confidenciais?

Como faço para agendar a primeira consulta?

Ainda tem dúvidas? Entre em contato!

Você merece ser bem acolhido!